岭南暮日横墟落 朔北残鳞急矢飞

闭关进入第四天。自测结果,已经转为阴性。新冠病毒奥秘克隆终于搞不定我了,全线败退。至此,本次闭关已经取得第一个阶段性的胜利。

领导今天的自测,仍然是双杠,只是杠子的颜色开始变浅了。造成这个的原因有许多,其主要的原因,很可能我是病毒的传染者。我先有感冒的症状,过了一两天,领导才感到不适。领导这几天在家练习八段锦,很有收获,感觉体力充沛,每天都把屋子打扫一遍,通常是每周一次。根据目前状况,按计划,明天就可能取得完胜。顶多到后天,我们跟新冠病毒的这场仗就会结束。

上海在国务院的直接领导下,原计划封城4-7天就搞定的事情,结果一拖再拖,改定在4月20日。如今谷雨已过,解封尚无定期。看来国务院副总理也搞不定疫情。尽管运行严格的封控防疫措施已将近一个月,上海疫情至今仍未出现明显转折。21日深夜,上海宣布全市将从22日起开展“社会面清零攻坚九大行动”,力争早日全市实现社会面清零。

对于上海何时能解封,上海市政府仍未能给出明确答案。上海官方22日在解放日报以问答方式回应市民关心的15个问题,针对“全市性的封控还会持续多久?市民生活何时能够完全恢复正常?”上海市政府仅重申要尽快实现社会面清零。

据资料报道,这波疫情以来,上海累计染疫死亡已达36例,应该比上海在这段时间里的正常死亡率还要小。听说,疫情引起的次生死亡也不少。我坚信,上海早晚会熬过这一关。不过,上海的封城,会让更多的国人进一步认清了现有的防疫措施的利弊。


1970年的今天,约有2000万美国人在美国各地的社区集会,提出“地球日”的倡议,以提高对环境问题的认识。这一具有里程碑意义的事件引发了美国历史上最全面的环境改革立法的通过,包括制定《清洁空气、清洁水和濒危物种法案》以及环境保护署 (EPA)。

地球日现在在近200个国家庆祝,并且已经发展到包括地球周甚至地球月庆祝活动。这对地球上大大小小的居民来说都是个好消息。

在今年的地球日,打开电脑,发现一张图片。猛一看,好像万绿丛中一弯蓝天,几朵浮云。仔细看去,原来是一汪水倒影蓝天,像一颗蓝色的宝石镶崁在大地,又像一只蓝色眼睛,好奇地盯着人类。显然,这是一张航拍的照片。不过这个独特的风景出自哪里呢?

Small lake in Karula National Park, Valgamaa County, Estonia

原来摄影机镜头对准的是漂浮在波罗的海最小国家中最小的国家公园上方。这个波罗的海最小国家叫爱沙尼亚,几年前的北欧波罗的海游,曾经造访过这个国家海边的城市塔林。这个小公园叫做卡鲁拉(Karula),相信近乎无人所知,不过,籍着这张照片,便也有了些许的名气。


夜间出来散步,路上无人。路是安静的,灯是安静的,房屋也是安静的。偶尔草地上自动灌溉的时间到了,草地上会有喷水的声音,喷出的水雾把夜色渲染得更加迷蒙。走着走着,一天的疲劳不知怎么就消失了,乱哄哄得脑子也被清空了。只有脚步声合着在夜空中繁星缓缓移动的步伐,在轻轻诉说时间的消逝,和那些听不懂看不见却在世界上随时随地发生的故事。

在这静谧的夜晚,我们从散步中获得大自然最厚重最原始的安静。

脸书《回首往日》,出现我去年今日的小诗。那天听闻纽约晚春突降冰雹,而佛罗里达已经是初夏天气,故记之。

《七绝》 谷雨冰雹

岭南暮日横墟落
朔北残鳞急矢飞
谷雨萍生鸠拂羽
何来冰雹送春归


2022年4月22日

测试抗原复双杠 醒来都是第一天

闭关第三天。

又是个好天气,阳光、蓝天、白云、微风、气温70°,不冷不热。一年四季中,这是最舒服的季节。

早晨的散步取消了,起床稍微晚些。站在门口,做深呼吸,吐故纳新。清凉的新鲜空气,慢慢地深深地吸入,直到肺腔胸腔和身腔里都装得满满的,然后,慢慢地吐出,吐得干干净净。

通过意念,从吸入开始,身体向下,双手下垂,开始采气。从大地到脚尖,从小腿过膝盖到大腿,然后到下腹丹田,继续往上运行,经过上腹到胸腔至肩部,再通过双手向上,将气息从肩膀顺手臂运往手指,最后指向苍天。将饱满的气息停留一会儿,然后,全身由上到下逐渐放松,随之慢慢吐出体内的空气,从上到下,依次从头部胸部到腹部,再往下通过大腿小腿倒脚部,最后回归大地。这个吸纳吐出法,还是当年大学教书时,一个练过气功的学生教给我的。

那是一个家境贫寒,却不甘逆境的学生干部,为人处事跟他的相貌一样,有棱有角,锋芒毕露。他们班毕业那年秋天,我出国了,此后,再也没有见过。一晃三十多年过去,偶尔听得他们一届的学生讲到他几句,似乎因为女友的关系,分到北京工作。不知这位同学还记不记得,他曾经给他老师传授过吐纳大法,而老师至今受益无穷。

接下来,在室内做一套八段锦,就把身体活动开了。学做八段锦还是退休前,那段时间心情和身体都不舒适,大概是我的更年期阶段。每到清晨四点钟就会醒来,然后就很难入睡,这在我是一个反常。平常都是一觉睡到天亮。这种状况一直持续了一个多月,接下来就会感到整天萎靡不振,上班精力不集中,连朋友们聚会活动都提不起神来。跟医生反映了,也没有什么有效的治疗方案。后来,决定退休,出去游玩,才逐渐缓和重归自我。其中过渡时间,在家里学习八段锦,开始时,一套动作下来,汗流浃背,但是效果很好,全身疏通。后来一直坚持,直到搬家后,身体和心情都恢复了,加上新环境天气好,才改为别的活动了。

中午自行检测,仍然是两条红线,阳性。像极了当年红领巾的中队长,两条杠。我到小学毕业,好不容易才混到一条杠。现在却很想回到当年小队长的日子。只不过,表明阳性的那条红线变得浅淡一些了。头一次的测试,阳性的那条线非常明显。不知是否意味着身体内的病毒在减少?才第三天,还有时间继续观察。到时候就见分晓了。


上海近来流传一句话:“每天醒来都是14天的第一天。”因为有资料显示,有的小区一连三天无阳后,之后却不知为什么,每天都有新增阳性冒出。让人感到“连续14天无阳”看起来遥遥无期。

不管怎么说,此刻的我感觉比上海封在城里的居民要好得多。我们没有吃的困扰,女儿听说我们病了,赶忙从好事多Costco订购一箱蔬菜水果和食品。她上午在纽约订购的货,下午很快就运到来了。其中有我平时爱吃的素食面条,微波炉三分钟就搞定熟食,还有她妈妈喜欢的饮料椰子水。想起老农民的一句话:心中有粮,啥事不慌。

再者,我们这里没有居委会管理的骚扰,没有强制被转移到方舱和其它隔离区的精神压力和恐慌,大家爱上哪里就去哪里。一位上海人的母亲说,现在都不敢生病,村里一些人得了感冒也不敢去医院,怕被隔离,就硬撑着。我们现在感觉好好的,之所以居家不出,完全是自由自在自愿地“隔离”在家,为了减少四邻被感染的风险。

回过头来想想,美国花了近百万人生命的代价换来“不自由毋宁死”的信念得以延续和传承,这个代价究竟值不值得?人们在自由自在扬眉吐气的活法还是低声下气苟且偷生的活法之间进行选择。为什么有些人在不堪忍受屈辱折磨而宁愿选择轻生,的确需要并且值得我们仔细的思虑和考量。我想,这不是对或错的问题,而是对生命的理解不同而采取的不同取舍。


去年今日是谷雨,做了一首小诗。今年的谷雨是昨日,刚过。

《浣溪沙》辛丑谷雨

春到池塘鸭信知
一帘谷雨读书时
浑然不记鬓成丝

斜倚碧阑词觅断
沉吟空院句难奇
野情疏阔自相宜


2022年4月21日