早上起来，已经是8:00多了。
似乎，一切都恢复正常。如厕，刷牙，洗脸，都可以自己来啦。只不过，还是要依赖助行器。这是昨天已经做到的再巩固。
早餐，也可以坐在桌上吃了。与平常略有不同的事，坐的姿势，必须寻找一个腰不疼的角度。时间长了，腰还是会酸疼。算是一种善意的提醒吧。
吃药。已经是9:00多了。
经过这段时间助行器的锻炼，已经能够比较熟练的掌握进退和转弯。
通过扫地的动作，一手扶着车，一手用扫把扫地，竟然，很大程度地提高了使用助行器的能力。就连走地毯跨门槛也能够比较顺利的掌握。
从屋里将垃圾倒进车库垃圾桶里，必须经过通往车库的门。有一个门槛，离车库地面约有一级台阶的距离。出去往下，进来往上。来回两趟以后，就找着窍门了。
这种运动，通过干一点家务活儿，会发现有许多平常没有注意的挑战。比如扫地，要一手扶住助行器，一手扫地。关键是要保持身体的平衡，如果动作过分，腰就会表示抗议。
再比如，从垃圾桶里将垃圾袋拿出来，需要手足并用分解成几个动作。先用脚踏踏板将垃圾盖打开，然后将垃圾袋连同垃圾内桶一并拿出。最后，将垃圾袋从垃圾内桶里面拿出来，系上封条。原来，这都是不假思索一气呵成的动作。现在，却必须分解成一步又一步的动作，每一步之间，都要暂停一下，更换姿势，保持平衡。
很有意思。不知不觉间，生活的节奏慢下来，原先习惯了的不假思索的行为，现在变成一板一眼的慢动作。重新体验生活的细节和发现以前忽略的东西。
晌午时分。做完这两个轻松活儿，腰开始疼痛，表示累了，抗议工作时间太久。上床。躺下了，真舒服呀！同时，产生一种幸福的感觉，能够随心所欲，想干就干，想停就停。这是人生几十年，直到末了才能享受的难得。
英谚有“人生六十始”（Life begins at sixty）一说。终于熬到了，也体会到了。只是，人生之路也将到尽头。
2月19日 星期日