早上医生来电话，告知体检验血报告出来，血糖更高了。问饮食有什么异常？夏季炎热，我暑假开戒（summer break)，吃了好几盒巧克力冰激凌，一盒十几只。医生说，退休后天天都是假期，何须暑假开戒？知道我平日主食是米面为主，建议减少这些碳水化合物的摄入。
这是位美籍印度女医生，知道我们亚洲人平日的饮食习惯，并不让我戒掉米面饮食，只是让我酌情减少，如每日少吃四分之一。其实，最后一只冰激凌是在8月底吃完的，每日浴后体重都在告诉我，放纵是要付出代价的。电话里回复医生，我已经迷途知返，重修正果了。
不过，这次验血，我事前忘了，以为到医生诊所是半年一次的例行检查。因此，一大早享用了一个丰盛的早餐(heavy-breakfast)：葱油炸面包片，煎鸡蛋，喝了越南的“7G”奶糖咖啡。看完医生后，被告知还要验血，一时间没有反应过来，稀里糊涂的就抽了两管血，还顺便打了一个流感预防针。直到验尿时，才由颜色和味道联想到早上的咖啡和早点。回家赶紧通知医生，这次血检可能不准，因为验血前吃了东西，违禁了。医生电邮回复，不要担心，如果没有异常情况，等到下次验血再看。
早上的电话就是基于那次“错误”的验血报告，不知是否真实地反映了我日常的身体状况？不管怎么说，医生的话都是一个提醒，在“从心所欲”时，还是要“不逾矩”。于是将今日早餐的热干面作为“少吃米面”的四分之一省掉了。喝了一碗健康的“黑豆浆”，一个白水煮鸡蛋。不过，越南咖啡可没有省去，好像医生没有说哟。
一阵阴云密布后，传来远处隐隐雷声。不久，湖面上开始了点点波纹。紧接着雷阵雨疾风暴雨似的来临，噼里啪啦钟电闪雷鸣。看到大陆受台风“海葵”残余环流影响，中国广东、香港多地7日晚间起至8日遭遇极端强降雨，香港降雨量破1884年有记录以来新高。弹丸之地的香港遭百年一遇的大暴雨，24小时内雨量等于香港全年雨量的四分之一，暴雨带来的水浸、山泥倾泻等情况严重。
港府8日一早发布新闻公报宣布，出现广泛地区积水、公共交通严重受阻，山泥倾泻风险极高，极端情况至少维持至18时，呼吁市民留在室内，企业不应要求雇员返回工作地点上班。
在此之下，香港交易所暂停交易，香港新界北部和香港岛东部受灾严重，九龙的黄大仙港铁站涌入黄泥水、商场遭水淹高一楼，香港所有日间学校停课，多项公共服务暂停，交通也大打结，所有电车、多条日间巴士和地铁暂停或调整。
正好，外出旅游的瓦蓝湖朋友们今天到了意大利的那不勒斯（Naples），途中参观著名的庞贝城（Pompeii），庞贝于公元79年遇维苏威火山（Mount Vesuvius）喷发而遭火山灰覆盖。1970年代我们在大学里学习地质课程时，在讲火山活动时，就提到过意大利的维苏威火山和被火山灰所埋没的庞贝城。半个世纪后的今天，当年同学的足迹终于到达了庞贝城。从他们发来的照片，我们看到火山灰下庞贝城一家四口的复原像。
“水火无情”。以前听到这话时，还不时太明白，水对于生命的重要性毋庸赘言。人类如果没有学会使用火，恐怕还在茹毛饮血的原始社会生活。水和火是当代人类和社会不可须臾缺失的东西。可是大自然的活动，台风、海啸、地震和火山爆发等等，一旦影响了地球人的生存，就成了“水火无情”的灾难，譬如此刻台风降暴雨到广东香港，不久前野火在夏威夷的肆虐。
人类在大自然活动的威力下前，尽管科学发展到人工智能阶段，仍然显得多么渺小和无能为力。面对大自然对人类造成的危害，人类的防御甚至连螳臂挡车都比不上。试想维苏威火山爆发时，庞贝城除了被火山灰埋没，难道还能被人类搬走？在野火和龙卷风席卷村庄时，人们充其量能事先预测而及时撤离，否则的结果很可能村毁人亡。
预测大自然是目前人类最可靠的预防手段，可以比较有效地部分地防止自然灾害对人类的危害。可是大自然的秘密，人类目前只涉及些许皮毛，而且即使准确预测到了，也无法完全有效地抵御。大自然的力量有时完全超出人类的掌控范围，目前人们只能承受。对于一些无法抵御或者躲避的情况，人类只能吸取教训，远离灾难，重建生存的家园。抱怨天灾人祸是无济于事和于事无补的。
有科学家预言，地球在将来会爆炸，会变成不适合人类生存的环境，甚至会毁灭，人类那时会怎么办？逃离地球，到月球、到其他星球？
似乎有些扯得太远了。正如佛州的天气，白天电闪雷鸣疾风骤雨，到了傍晚就恢复了往日的平静。南风徐徐送走乌云，湖面上又是蓝天白云，金光闪闪。只是，游泳池的水面上漂浮着一些风吹雨打后的残枝落叶，在述说曾经的过往，就像远处的庞贝城。
往时今日
七年前，旧作一首【白露】。
09/08/2023 周五